15分でできる!「鶏肉のつゆうまトマト煮」ポリ袋レシピ

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日本サニパック株式会社

B!

ポリ袋を使った「鶏肉のつゆうまトマト煮」のレシピをご紹介します。使用するポリ袋は『スマートキッチン 保存袋 箱入り M 半透明 60枚 0.01mm』です。

「鶏肉のつゆうまトマト煮」の材料(3人分)

【A】鶏もも肉
350g
【A】ミツカン 追いがつおつゆ2倍
大さじ2
パプリカ
1/2個
ピーマン
2個
トマトソース
1缶
ミツカン 追いがつおつゆ2倍
大さじ1
パルメザンチーズ
適宜

「鶏肉のつゆうまトマト煮」に必要な調理器具

「鶏肉のつゆうまトマト煮」の作り方

1.下準備をする

鶏肉は食べやすい大きさに切ります。

【A】をポリ袋に入れ、揉みこみます。

パプリカ、ピーマンは乱切りにします。

2.火にかける

フライパンにトマトソースを入れ、鶏肉、パプリカ、ピーマンを並べて、火にかけます。

3.蒸し煮にする

沸騰したら、ふたをして中火で7分蒸し煮にします。

ふたを開けて、「追いがつおつゆ2倍」大さじ1を加えて混ぜ、水分をお好みのところまで飛ばします。

POINT

途中で焦げそうな場合は、ふたを開けて確認してください。

材料に火が通っているか確認し、加熱時間を調整してください。

4.盛り付ける

器に盛り、お好みでパルメザンチーズを振ったら完成!

編集部コメント

今回のレシピはミツカン公式サイトで発信されている「おうちレシピ」よりポリ袋レシピで調理してみました!

トマトとだしの旨味がきいたトマト煮が簡単に作れます。フライパンに材料を並べて煮るだけで、鶏肉がふっくら仕上がり、キッチンも汚れにくいです。

「鶏肉のつゆうまトマト煮」レシピの考案者

ミツカン おうちレシピ

ミツカン公式サイトで発信している「おうちレシピ」。簡単に作れるものや、旬を迎える食材を使ったものなど、ミツカンからのおすすめレシピを紹介しています。『おうちレシピ

ポリ袋調理をする際の注意点はこちら

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